terça-feira, 4 de setembro de 2012


                                                       




                                               BARRA DE CEREAIS

Ingredientes

1 xícara de pó nutricional Herbalife sabor chocolate
1 xícara de flocos de arroz
1/4 xícara de mel
1/3 xícara de amendocrem diet
1/3 xícara de Uva passa

Modo de preparar

Misturar todos os ingredientes.
massar bem até obter uma massa consistente.
Espalhar a massa de forma uniforme em um refratário.
Levar ao freezer por 30 minutos e dividir em  barras.
Embalar cada pedaço em papel alumínio.

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