terça-feira, 28 de agosto de 2012


                              


                                     Shake Baunilha com Coco e Café


Ingredientes:

• 1 sachê de Shake Herbalife sabor Baunilha

• 2 colheres (sopa) de coco ralado seco
• 1 colher (chá) de café instantâneo

• 250 ml de leite semidesnatado

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até a bebida ficar homogênea.
Consuma em seguida.

Calorias:
270 kcal

Sugestão:

Adicione pedras de gelo e bata junto no liquidificador.

Dica:

Com mais proteína: Adicione 1 colher (sopa) de pó de proteína

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