Shake de Goiaba

Ingredientes:
• 1 sachê de Shake Herbalife sabor Baunilha
• 250 ml de leite semidesnatado bem gelado
• ½ Goiaba picada
• 1 castanha-do-pará
• 1 pitada de noz-moscada
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até a bebida ficar homogênea.
Consuma a seguir.
Sugestão:
Com mais proteína: acrescente 1 colher (sopa) de Pó de Proteína.

                                                 Shake de Baunilha com manga

Ingredientes:
• 2 colheres de sopa (26g) de Shake Herbalife sabor Baunilha
• 250ml de leite semidesnatado gelado
• 1 fatia de manga Haden.
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até a mistura ficar homogênea.

 

                                                                  Gelado de Morango



Ingredientes:

• 2 colheres e 1/2 (sopa) de Shake Herbalife sabor Morango Cremoso

• 250ml de leite semidesnatado gelado

• 5 folhas médias de hortelã fresca lavadas

• 1 colher de café de raspa da casca da laranja

• 1 colher (sopa rasa - 6g) de Pó de Proteína Herbalife

• Opcional: 2 pedras de gelo

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até a bebida ficar homogênea.
Sirva em seguida.
Decorar com folhinhas de hortelã.

Calorias:

232 kcal (as especiarias não acrescentam calorias à preparação).

Sugestão:

Adicione pedras de gelo e bata junto no liquidificador.